Que nadie tenga más alto concepto de sí mismo que el que debe tener, sino que piense de sí mismo con cordura……… demandaba Pablo a los Romanos. Rom. 12:3
Pero en realidad mantener el equilibrio en cuanto a lo que creemos, pensamos y sentimos hacia nosotros mismos es bastante más complicado de lo que parece. enfermedades como la bulimia, anorexia, depresión, insomnio, solo por mencionar algunas, son el resultado de una baja o alta autoestima.
que podemos hacer para tener una autoestima equilibrada en la vida?, porque es tan malo creer que somos lo que en realidad no somos, como no darnos cuenta del valor que tenemos y andar por la vida arrastrando la cobija. ¿Cómo balancear correctamente?
los expertos hablan de los seis pasos de la escalera de la autoestima.
- auto reconocimiento o autoconocimiento. implica en conocernos bien a nosotros mismos. que te gusta? quién eres? ¿cuáles son tus principios? que fortalezas y debilidades tienes? ¿Cuáles son tus metas? Etc.
- el autooncepto. Autoimagen o una imagen que formamos de nosotros mismos. ¿Tiene que ver cómo nos vemos a nosotros mismos, como nos percibimos, que concepto personal tenemos? ¿Que decimos de nosotros mismos? ¿Cómo nos hablamos internamente?
- Auto aceptación. Darnos cuenta de que todos tenemos defectos y que hay cosas que no podemos cambiar de nosotros mismos, existen cosas que podemos mejorar, pero hay detalles de nuestra vida que simplemente tenemos que aceptar. No ganamos nada con reprocharnos,
- Auto valorarnos. El valor que tú tienes simplemente por ser un ser humano, es incalculable, eres un ser único e irrepetible. Mereces respeto y tienes mucho que aportar a tu entorno.
- Autor respeto. Cuidarte en temas de higiene, alimentación y el consume de drogas. Decirte a ti mismo palabras correctas sin autodenigrarte.
- Auto superación. Darte cuenta que tienes defectos y debilidades que tú puedes corregir o llevarlas a un estado óptimo, ser la mejor versión de ti mismo aun con todos los defectos y debilidades.
Siempre tendremos algún área donde mejorar, superar o enmendar, Lo pero que podemos hacer es dejar de crecer, porque pensamos que no podemos o porque nos creímos que ya lo sabemos todo.
¿Te has fijado lo difícil que es mantener tu cuarto limpio y en orden? ¿Te gustaría limpiar tu habitación una sola vez en la vida y nunca volver a ocuparte en esa aburrida tarea? Te tengo malas noticias………. no tienes otra alternativa, si quieres que tu lugar donde descansas, huela limpio, esté en orden y sea agradable tienes que darte a la tarea de mantenerlo día a día. Pasa lo mismo con nuestro, vehículo, garaje, patio, cocina y también con nuestro cuerpo físico. Es trabajo nuestro asear cada espacio que nos pertenece. ¿Has visto la gente que no pone atención en su aspecto físico? ¿Has tenido que soportar el olor de sus descuidos? Quieres pasar mucho tiempo con ese tipo de personas? ¿Te gusta disfrutar de los mismos espacios que ellas no limpian ni asean? Claro que la respuesta es un rotundo NO. Un espacio o una persona sucia, descuidada y maloliente siempre servirán como repelente para los mismos humanos. A todos nos gusta disfrutar de habitaciones bien oxigenadas, limpias, ordenadas y oliendo bien, lo mismo nos pasa con los individuos. En los sanitarios de los aviones comerciales aparte del buen desodorante que ponen para lavarse las manos, tienen un letrero que dice «por respeto a los demás, seque el lavabo». Aplíquelo a cualquier área de la vida y el principio es el mismo. «La limpieza y el buen orden atraen, la suciedad y el desorden repelen.» Llevando este pensamiento un poquito más profundo, la psicología nos dice que nuestro mundo físico es solo una expresión de nuestro mundo no físico. Es decir, nuestra vida spiritual, emocional y mental. Si no tenemos orden en nuestro mundo interior definitivamente, así estará también nuestro mundo externo. Así que la prioridad debe enfocarse en nuestro ser interno. ¿Cómo andan tus emociones? ¿Qué dicen tus sentimientos? ¿Que ocupa tus pensamientos? ¿Qué ideas dejas que florezcan y den fruto en tu mente? ¿Qué tan culpable te sientes? Jesús dijo: venid a mi todos los que estáis trabajados y cansado que yo os are descansar. Y la teología de Juan nos dice que: La sangre de Jesús nos limpia de todo pecado. En otras palabras: si tu dejas que Jesús entre a tu corazón el limpia tu vida de toda condenación y te perdona todo pecado que hayas cometido. Además, si aprendes a caminar con él, tu mente se va limpiando de todo resentimiento, odio, auto condenación, preocupación y pensamientos negativos. Puedes venir a él cada día en oración y dejarle todas tus preocupaciones, pedirle nuevas ideas y amor abundante para seguir adelante en la vida. Que hermoso es ver y platicar con gente que a pesar de toda la maldad, basura y suciedad que tiene este mundo, siempre tienen una luz, una paz y una palabra de bendición para nuestras vidas. Esas personas ya limpiaron su interior, entregándole su vida a Jesús. ¿Y tú no quisieras una limpieza interna, que Jesús renueve tu manera de ver la vida, que remueva de tu corazón todo ese odio, resentimiento, envidia y que sane todas tus heridas internas? Habla con el directamente allí donde estas y dile: Señor Jesús, ven a mi corazón, ya no puedo más con mis cargas yo solito, no me quiero seguir intoxicando con mis propias culpas pecados y heridas internas. Te invite que entres a mi corazón y que me limpies, me renueves y me salves de todo mal. Jesús te dice: el que a mi viene yo no lo rechazo. Se sano y limpio en su nombre amen.
Las noticias daban cuenta, de la tormenta que estaría azotando la región, nieve intensa con bajas temperaturas, la combinación perfecta para invitarle a a quedarse en casa. El boleto de avión estaba marcado para el siguiente día.tendríamos que enfrentarnos al ojo de la tormenta si no queremos perder el vuelo. Algunos buenos amigos llamaron para aconsejarnos que canceláramos. Nosotros tomamos la decisión de irnos con un día de anticipación y esperar en un hotel cerca del Aeropuerto Internacional de la Ciudad de Chicago. La tormenta tenía un día azotando, las calles estaban resbaladizas, nieve estaba cayendo en grandes cantidades y la recomendación de las autoridades era, quedarse en casa. El camino fue lento, más de quince autos accidentados en el trayecto, pero al fin llegamos, ¡sanos y salvos gracias a Dios! Ahora esperar si Delta no cancela los vuelos para mañana. Siguiente día y todos los canales de televisión tanto locales y nacionales tenían como nota principal la «NEVADA HISTÓRICA SOBRE LA CIUDAD DE CHICAGO», enfatizando los múltiples accidentes y molestias que esto causó a sus habitantes. Del otro lado del lago, Indiana y Michigan están peor. Checamos los vuelos y no hay cancelaciones, las líneas aéreas están operando normalmente. Salimos a la calle y están más limpias que ayer. De que se trata? Dios nos limpio el camino? Los noticieros le dieron énfasis al amarillismo? Nosotros fuimos imprudentes al no cancelar y salir a la calle en medio del peligro? Cuando comienzas a escuchar voces, de alerta, de precaución y de lo que le está pasando a otros, es bueno tomar precauciones. Pero cuando esas voces te comienzan a acorralar, atemorizar y enmarcar es bueno también oír la voz de Dios. «El guardara tu salida y tu entrada, desde ahora y para siempre amen». Si algo se repite como un mandato de Dios para sus siervos es que NO TEMAN, «en el mundo tendréis aflicción, pero confiad yo he vencido al mundo», dijo Jesús. Esta generación que se agita y se violenta no es nueva. Lo más peor que nos pueda pasar es que muramos, más para nosotros, los que creemos en El, el morir es ganancia. No podemos ni debemos cerrar los ojos a la realidad que vive nuestra sociedad, no está mal tomar las debidas precauciones en la vida. Hombre precavido vale por dos. Lo que sí está mal es paralizarnos, aterrarnos y paniquearnos ante los desafíos que nos presenta , la sociedad, el mundo y el vivir. Me gusta mucho leer acerca de la actitud que tuvieron dos de los doce espías que Moisés envió para explorar la tierra por conquistar. Diez regresaron con un informe pésimo diciendo: si, la tierra es buena, es fértil y tiene muchos manantiales y rios, pero los habitantes son enormes a tal grado que nosotros parecíamos como langostas ante ellos. Este informe aterrorizo al pueblo de tal manera que hablaban de establecer un líder y regresar a la esclavitud egipcia. Sin embargo Josue y Caleb hicieron callar al pueblo y les dijeron: ya basta de lloriquear, es cierto que son gigantes, pero si Jehova está con nosotros, nosotros los comeremos como a pan. Si Dios es con nosotros, ¿quien contra nosotros? Ve porque Jehova tu Dios estará con tigo
